19岁的齐天（甘望星 饰）在高中时被誉为短跑天才，拥有令人瞩目的“黄金脚踝”，但过度的关注和压力使他在赛场上常常表现不佳。因此考入星河大学之后，他决定隐藏自己的才能，享受无忧无虑的大学生活。然而，学校里的风云人物——短跑明星薛亦然（靳骁 饰）不知何故对齐天十分关注，频繁试探他的跑步实力，进入他的生活并试图让他展示出真正的潜力，令齐天苦恼不已。 齐天意外发现星河大学的田径社是一个无人问津、快要废弃的兴趣社团，只有两个不靠谱的社员和一个即将退休的教练。为了学分，也为了悠闲度日，齐天报名加入田径社，希望在这里享受闲散的生活。然而，薛亦然紧跟着加入田径社，齐天的计划被打乱了。 平静的田径社因为新成员的加入逐渐改变，在一系列事件中，齐天与薛亦然、艾子集（麦吾兰 饰）和吴天赋（周彦哲 饰）一起解决了社团内部的矛盾，团结了起来。在薛亦然的引导与团队的支持下，齐天最终决定重返赛场，并与薛亦然、吴天赋和艾子集组成了男子4×100米接力梦之队，向着共同的目标——全国大学生男子接力赛金牌发起挑战。
故事围绕着一位名叫王琦瑶（黄奕 饰）的美丽女子展开，她的美丽为她带来了福音，却也带来了灾难。在“上海小姐”的评选之中，王琦瑶意外的获得了第三名的好成绩，这一殊荣吸引了有权有势的李主任（吴兴国 饰）的目光，李主任将王琦瑶带入了一个新的世界之中，但不幸的是，两人的感情并没有得到善终。 之后，王琦瑶遇见了富家子弟康明逊（徐峥 饰），可动荡的局势很快又将两人分开，腹中怀有康明逊的孩子，王琦瑶陷入了绝境之中。时间推移，又有很多的男人出现在王琦瑶的生命之中，但很快就不见踪影，直到这时，王琦瑶才想起了最初的那位程先生（谢君豪 饰），而此时的程先生早已因病去世了。
并不是所有青春正好的年轻人，都像早上八九点钟的太阳那样能量满满，很多时候，我们都会与下午一点的倦意、迷茫和昏沉苦苦纠缠，下午一点的她，就是真实的展露，即使不是全部，也一定是每个人都有的侧面。
韩栋与妻子林美月经营小面馆因慈善举动成为网红店，林美月被推上热搜，平静的生活被一场饭局打破，韩栋收到一条关于二十年前的匿名短信，林美月重逢十年前的老友阿妹。此后夫妻二人各自的秘密被闯入平静生活的旧人们打破。二十年前韩栋遭孙海涛构陷蒙冤，对方如今身居高位仍作恶，其仇家潜伏伺机复仇；林美月也藏着过往心结，还遭遇旧友勒索。最终二人携手对抗邪恶势力，洗清冤屈、解开执念，完成自我救赎。
该剧讲述了生物科技公司总裁吕游和天才田径运动员陆畔畔，因一场 “记忆寻回实验”而邂逅，逐渐相恋的甜蜜爱情故事。
一代传奇帝王秦始皇扫荡六合，建立了前所未有的秦帝国。但是大一统之后他却继续实行残暴高压的非人政策，以致于六国遗民怨声载道，反念迭起。以陈胜、吴广的叛乱为开端，各路豪杰相继奋起，其中便包括楚国人之后项梁、项羽。混乱之中，在沛县过着偷鸡摸狗日子的刘邦因误了日期不得已起兵行事，得到萧何、曹参、周勃等人相助。几经征伐，项羽和刘邦各自确立了自己的威望。巍巍大秦轰然倒塌，西楚霸王却撕毁当初的约定，自立为王，将刘邦远封汉中。在张良、陈平的计谋辅佐以及韩信、英布、彭越等大将的支持下，刘邦刀剑向东，与项羽展开了流传千古的楚汉之争……
安琪媛（赵韩樱子 饰）从小就失去了母亲，父亲安向东（赵胜胜 饰）带着她，和姥姥、老爷相依为命。两位老人经营着一家祖传的老作坊，然而这淳朴的手艺却在飞速发展的大时代之中渐渐失去了生命力。 安琪媛同名为林天佑（林佑威 饰）的男子相知相爱最终携手步入了婚姻的殿堂，无奈一直得不到苛刻的婆婆林秀琴（徐桂樱 饰）的认可，安琪媛在婆家的日子很不好过，她和丈夫的感情亦三番五次遭到婆婆的挑拨离间，渐渐产生了裂痕。一次偶然中，安琪媛结识了大财团董事长的儿子齐霁（彭冠英 饰），并得到后者的鼎力相助，两人单纯的友谊被林秀琴刻意扭曲，告知了儿子。
剧集用“六度分割”理论串联起三个不同的爱情故事：向言（何蓝逗 饰）和林衡宇（曹煜辰 饰）是“命中注定”，林衡宇是独身主义，却因为向言愿意走进婚礼的殿堂；谈诗诗（梁颂晴 饰）和是然（吴海 饰）是“非你不可”，他们相差六岁，是然努力的目标就是有朝一日和谈诗诗并肩而立；路念（靳阳阳 饰）和蒋旗（王浩歌 饰）是“一见钟情”，他们都善于伪装，蒋旗小心翼翼地靠近只为给路念绝对的安全感。
